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11/17(月):802kcal2025年11月17日Fatooの食事日記･･･ミルク・ 冷凍ブロッコリー、人参、冷凍枝豆、蒸しレンズ豆、ニュートリショ･･･和脂肪酸、C:炭水化物、NC:糖質、DF:食物繊維*********･･･- 11/19(水):840kcal/カナダグース2025年11月19日Fatooの食事日記･･･ミルク・ 冷凍ブロッコリー、人参、冷凍枝豆、蒸しレンズ豆、ニュートリショ･･･和脂肪酸、C:炭水化物、NC:糖質、DF:食物繊維*********･･･
- 今日はウォーキングDay2025年10月06日潰瘍性大腸炎(全摘出)と過ごす生活のブログ･･･なってる今日から12/1の血液検査まで糖質控え目の食事でがんばるぞーって･･･サラダチキン100gゆで卵2個枝豆40粒くらい夕飯の献立(まだ決めて･･･
- 11月が終わる。弱く宣言。2025年11月20日♪日々是piano 大阪府寝屋川市くらうちピアノ教室♪･･･脂質はほとんど摂ってないけれどとにかく糖質がすごい。老化の元凶です。頭に･･･の結婚式で2つの計3つ。たまに枝豆盛られます🫛信じられん。いえ、私･･･
- 究極の朝ごはん2025年11月28日豊洲で働くビジネスマンのアメブロ･･･炭水化物: スーパー大麦入りおにぎり(枝豆こんぶ、梅など) * 目安･･･目安:約370円 2. 【低糖質】パン派のプロテインセット(約42･･･
- キャンプのお供は、・・・2025年11月28日よもやま話を始めてみました私のキャンプ⛺️のお供は、枝豆です。枝豆🫛は、大豆の未成熟なままなので、なんと･･･繊維が多く、便通を整え、便秘の予防・改善に役立ちます。脂質や糖質の･･･
- 山形県鶴岡市✧*。湯野浜温泉✧遊水亭いさごやさんの夕食❁2025年11月26日❁*.✧わさびとパインをこよなく愛す❁*.✧･･･500g×3袋)小池喜左衛門ファーム 枝豆 2026年 | 山形県 鶴岡･･･品 ご当地 味付玉こんにゃく 糖質制限 低糖質 糖質オフ 低GI 食･･･
- 冷えに2025年11月27日はっぴいのブログ･･･に多くとるようにしましょう。➜豚レバー糖質、タンパク質、脂質をエネルギー･･･..... 小麦、大麦、そば、枝豆、豆腐、緑豆、こんにゃくなど肉 .･･･
- ダイエット中は御用心⁉️太りやすくなる2つの組み合わせ2025年11月27日曽根原悠悟のブログ･･･メン+ご飯ラーメン+ご飯の組み合わせは糖質がかなり多くなりますから当然な･･･に ・野菜炒め・バンバンジー・枝豆・冷奴 をおかずとして頼んで糖質過･･･
- 昨日はダラダラ過ごしたかった高校生娘2025年07月17日高校生娘と貧血母さん~毎日ゆるりとお弁当･･･疲労回復と甘味でリラックス効果も⸻🍙枝豆ご飯のおにぎり 枝豆:たんぱく･･･グネシウム ごはん:ブドウ糖(糖質) ・集中力・思考力の土台に ・貧･･･
